Berikan Tubuh Anda Suplemen Vitamin

Health | No comments

Apa itu vitamin? Istilah ‘vitamin’ pertama kali diberikan kepada sekelompok zat yang dianggap vital untuk kehidupan, masing-masing mengandung komponen yang mengandung nitrogen yang dikenal sebagai amina. Vitamin sangat penting untuk berfungsinya tubuh kita. Mereka membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, untuk menangkal penyakit, dan bahkan untuk meningkatkan suasana hati seseorang secara keseluruhan. Jika vitamin tertentu hilang dari diet Anda, itu dapat menyebabkan penyakit defisiensi.

Vitamin dapat membantu mencegah penyakit terutama dengan dua cara. Pertama, mereka mencegah karakteristik sindrom kekurangan vitamin masing-masing. Kedua, mereka meningkatkan manfaat kesehatan dari vitamin tertentu.

Vitamin terutama termasuk dalam dua kategori – larut dalam lemak dan larut dalam air. Vitamin yang larut dalam lemak adalah vitamin yang dapat disimpan dalam lemak tubuh dan karenanya tidak perlu diisi ulang setiap hari. Vitamin yang larut dalam air tidak dapat disimpan dalam tubuh dan perlu diminum setiap hari.

Perdebatan selalu apakah Anda membutuhkan suplemen vitamin untuk memenuhi kebutuhan tubuh sehari-hari atau apakah Anda bisa mendapatkannya dari diet seimbang. Secara teoritis, Anda tidak perlu suplemen vitamin. Namun, pada kenyataannya, Anda tidak bisa mendapatkan cukup vitamin yang dibutuhkan tubuh dari makanan Anda. Menyalahkan polusi, menyalahkan penurunan kualitas tanah karena praktik pertanian intensif, menyalahkan kebiasaan makan Anda, semakin sulit untuk mendapatkan dosis vitamin harian dari makanan Anda.

Oleh karena itu, mengonsumsi suplemen vitamin tidak dapat dihindari. Anda perlu meminumnya secara teratur jika Anda perlu memasukkan semua vitamin ke dalam tubuh. Mencoba untuk berkompromi dengan hal itu dapat menyebabkan kerusakan sistem kekebalan tubuh Anda, dan penyakit defisiensi.

Tetapi ada banyak suplemen vitamin di luar sana. Bagaimana Anda memilih yang terbaik? Untuk satu, Anda tidak bisa berharap untuk mengambil pil vitamin dan mengakhiri ceritanya. Karena tubuh Anda membutuhkan multivitamin, dan pil yang mengandung semuanya dalam jumlah yang dibutuhkan akan menjadi pil besar yang nyata. Mereka akan menjadi sakit untuk dibawa dan makan secara teratur, untuk sedikitnya. Sekali lagi suplemen multivitamin harus memiliki campuran yang benar. Jika Anda akhirnya mengonsumsi terlalu banyak satu vitamin, itu lagi dapat menyebabkan masalah kesehatan.

Berbicara tentang suplemen multivitamin, seseorang tidak dapat mengabaikan glyconutrients, sebuah penemuan baru-baru ini. Glyconutrients adalah karbohidrat tanaman. Meskipun ada lebih dari 200 di antaranya, delapan di antaranya sangat penting bagi tubuh kita. Delapan gula esensial ini bertanggung jawab atas beberapa proses biokimia paling mendasar dalam tubuh. Glyconutrients membantu dalam komunikasi sel-ke-sel. Ketika 600 triliun sel dalam tubuh Anda berbicara dengan baik, mereka membangun juga. Itu berarti sistem dan proses tubuh tetap bugar!

Apa manfaat glyconutrients? Glyconutrients dikenal karena sifat anti-penuaan mereka. Mereka membantu atlet dalam meningkatkan kinerja mereka dan mengurangi waktu pemulihan jika terjadi cedera. Glyconutrients juga menghasilkan efek positif pada anak-anak yang menderita ADD (Attention Deficit Disorder) dan ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder).

Apakah Anda menderita kondisi medis atau tidak, glyconutrients sangat penting bagi tubuh Anda. Mereka membantu tubuh Anda menyembuhkan, memperbaiki, meregenerasi, mengatur, dan melindungi dirinya sendiri.

Jadi ketika Anda memilih suplemen multivitamin Anda, pastikan itu mengandung glyconutrients. Mereka benar-benar diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh yang optimal.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>